INTERVIEW インタビュー

杉浦小学生の頃、母のPTAバレーについて行ったときに体育館に中学生の先輩がいて「中学はどうするの？」と聞かれたんです。当時はバスケをやっていたんですが、中学はバレーが強く、しっかりしている環境で競技してみたいなと思いバレーボール部に入部しました。中学3年時にJOCジュニアオリンピックカップに愛知県選抜として出場したのがきっかけで、高校でも上の環境で競技したいと思いました。そして春高常連の岡崎学園高等学校に進学し、春高とインターハイ、国体に出場。大学では愛知学院大学に入って、1部リーグでプレーしました。

杉浦リガーレはラテン語で「つなぐ」を意味するんですが、その名の通り、地域の方や応援してくれる方々への地域貢献で成り立っているチームです。一人ひとりが自立していて向上心や個性のあるチーム。選手兼監督の佐藤あり紗さんが、それを引き伸ばしてくれています。自由にやって良いところと、きっちりすべきところを伝えたうえで、選手たちが意見できる場を設けてくれる。だから、誰でも意見を出しやすい環境です。レギュラー以外でも意見が尊重されるし、チームとしてやりやすく、このチームで活躍したいと思わせてくれます。

杉浦仕事は放課後デイサービスで、障がいを持ったお子様の支援を行っています。支援学校や小学校へお迎えに行き、デイで一緒にその日の活動や宿題をやるのが主な業務です。18時頃にストレッチから始めて、21時頃まで練習を行います。基本的に週1で休みはありますが、リーグや試合が重なると休めないこともありますね。練習に集中できるよう、オフの時にはリフレッシュするなどメリハリをつけるようにしています。私は温泉が好きなのですが、宮城県にはたくさんの温泉地があるので、鳴子や秋保、遠刈田などに行きました。また、体育館の状況によっては練習がなくなることもあり、その際は各自で課題に向けた練習やトレーニングを行っています。

小松チームのスケジュールにもよりますが、平日土日問わず練習でパフォーマンスを確認し、練習以外の時間でケアやトレーニングなどのコンディショニングを進めていきます。選手たちは平日日中働いているので、あまり練習が入らない時間帯は出張専門で治療をしています。また、母校の専門学校でも講師として活動しています。

小松治療器のサポートをいただいていることで、選手のコンディションが上がっていると思います。実際、今シーズンは大きなケガはありません。また、家庭用治療器を導入したことで、日頃の体調管理や睡眠にも良い影響が出ていると感じています。

超短波治療は選手の遠征中、寝る前に20分ずつローテーションで使用しています。小型のマイクロカレント（微弱電流）は避けられなかったケガ、急性期のときの治療に使用。また、低周波治療（EMS）は、練習に戻るまでの初期リハビリや筋収縮が入らない際などに活用しています。かけながらトレーニングすることで、筋収縮が入りやすくなるんです。マイクロカレントも入っているので、昨シーズンだとマイクロカレントで治癒を進めつつ、EMSで筋収縮かけるとか。肩の痛みのほか、例えばミドルブロッカーは肩を挙げる回数がとても多いので、特に肩甲骨周りのパフォーマンスを補助するためEMSを使いつつ痛いところにマイクロカレントを使用するといった形です。

小松杉浦選手は食べてもトレーニングしても、なかなか筋肉がつかないんですね。ですから消化吸収能力のサポートとして、治療器を預けて使ってもらっています。インボディで計測したところ最近2～3か月で増えていて、すぐの効果ではありませんが、数値的に筋肉量は増えてきているようです。

私は昨シーズンの最初に初めて超短波治療器に出会いましたが、直感でチームにとって絶対に必要だと感じたのを覚えています。超短波は芯から身体を温めてくれるので、導入して良かったと感じています。

杉浦毎日、寝る前に30分を2回。時間がないときは、30分だけでも使います。寒い時期は湯たんぽを入れて温めないと眠れなかったのですが、超短波を使うようになってからは全身が温まり寝やすくなりました。

超短波治療器は、本当にすぐ温まってくれます。冬など寒い時期に、温まってから寝るにはもってこいですね。女性の体調管理には良いことばかりなので特に使ってほしいと思っています。

小松自分の身体が武器のアスリートでも、自身のコンディションについて分からないということは意外とたくさんあります。身体の仕組みを知らないので当然ですが、調子の良し悪しに「なぜ？」が無いと、ピークパフォーマンスに持っていけなかったり、維持が難しくなったりします。ですので、しっかり選手の訴えを聴き出した上で、ケアに頼りすぎにならないように努めながら、治療器で変化を感じてもらうことで、コンディショニングの大切さに気付いてもらう。繰り返していると、選手自ら「今はこれが必要ですよね？」といった形で自分のコンディショニングが確立していきます。

あまり嬉しいことではないようにも思えますが、不調、ケガをしたときこそ、自分の弱点を強みに変える大チャンス!!　もちろん選手は最高に凹みますが、ともに「なぜ？」にフォーカスすることで、身体・心・考え方など、とにかくひと回りもふた回りも大きくなります。ちゃんと自分で意識を持つことで、必要なことを選ぶ力を身につけてもらえたらと思っています。